SET HOME FITNESS -SALTEA/COARDA SARITURI /3 BENZI ELASTICE

Set pentru yoga si fitness Spokey compus din o saltea fitness, 3 benzi elastice FLEX circulare si o coarda de sarit: Saltea fitness LIGHTMAT e inalta calitate, confectionata dintr-un material rezistent si solid, salteaua este foarte rezistenta la abraziune. Materialul din care este facuta salteaua LIGHTMAT nu absoarbe umiditatea ceea ce o face usor de intretinut si de folosit. Salteaua LIGHTMAT este ideala pentru orice tip de exercitiu si in orice loc. Creati-va sala de gimnastica acasa cu noi. Echipamentul Spokey va va ajuta sa aveti grija de forma dvs., sa va sculptati corpul si sa dezvoltati obiceiuri sanatoase. Set 3 benzi elastice FLEX circulare, cauciuc, este recomandata in gimnastica medicala pentru intarirea musculaturii, la antrenamente pentru sportivi si nu numai, acasa sau in sali de fitness. Setul este format din 3 benzi, de la cea mai flexibila la cea mai rezistenta, aceste 3 nivele va permit sa descoperiti si sa exersati micarile pentru tonifiere progresiva a intregului corp. Benzile sunt compacte, lungime 50 cm, latime 5 cm, usor de transportat si economice. Mini benzile elastice de calitate superioara pentru antrenamente acasa, exercitii de tonifiere, forta, gimnastica, asistenta, mobilitate, coordonare, stretching, yoga, pilates. Coarda de sarit cu manere de lemn, cu snur din material textil, special creata pentru incepatori. Snurul este reglabil. Este un mod eficient de arderea caloriilor, pierderea in greutate si definirea siluetei. Exercitiu simplu si complet ce ajuta la imbunatatirea echilibrului si pozitiei corecte a corpului. Exercitiile cu coarda solicita muschii zonei inferioare, tonifica bratele, umerii, spatele si abdomenul. Executat corect, este un sport ce permite imbunatatirea rezistentei. 15 minute de sarit cu coarda echivaleaza cu 30 de minute de jogging. 1 ora de exercitii permite arderea a pana la 725 de calorii !