Suport Platforma pentru para de box

Para de box este un dispozitiv de antrenament simplu, ce consta dintr-o minge cu forma de para ce se umfla cu aer și un sistem de prindere catre capul mai ingust si o platforma rotunda prinsa pe un suport. Aceasta para de box se prinde de un sitem de antrenament cu placa de lemn, paralel cu solul numit platforma pentru para de box. In momentul lovirii perei de box, para loveste placa si revine, lovindu-se si de partea cealalta. Apoi para de box este lovita din nou. Antrenamentul la para de box dezvoltă viteza, coordonarea, atentia, ritmul sportivului si practicantului de arte martiale. De asemenea, antrenamentul la para de box il invata pe sportiv sa tina mainile sus si imbunatateste coordonarea ochi-mana.